今日の朝カズ!サーフィンスクール!ノルディックウォーク教室
店番カズが更新します。
今日も朝は蚊口へ
波はサイズダウン・・・
膝~腰
サーフ仲間が集まりセッションに
休日のサーフィンを楽しむ日下部さん
仕事前にサーフィンを楽しむ谷くん
グーフィーの波を攻める坂口さん
海から上がってきた斎藤くん
スーパー朝一からサーフィンを楽しむ
野津手加来内科医院の野津手先生
河口の波を攻めるなおさん
8時からは佐藤さんのスクールをさせていただきました
ロングライディングを決めてサーフィンを楽しんでいた。
そして、10時からはノルディック教室へ
日下部さんとなおみさんと行きました。
皆さん、運動を楽しみながら世間話で盛り上がってました。
ノルディックウォーク教室は誰でもすぐにできる運動で
引きこもりがちな人や運動不足なかたや
病弱なかた、膝や腰が痛いかたなどに
とても良い運動教室です
また、みんなで集まるので居場所づくりにもなり
みんなで会話を楽しむコミュニティー広場ができる教室です
これからも一人でも多くの人に知ってもらい
参加してもらえるよう全力で努力していきたいと思います。
笑顔で元気な明るい町づくり!!!
私たちの活動を支えてくれている皆様
いつも、本当にありがとうございます。
画像をクリックしていただければ川南病院の詳細が見れます。
馬渡餃子通販で注文できます。
めちゃめちゃ美味しいので
ぜひ、食べてみてください。