二話・木・朝一・撮影・サーフ・陸トレ・サンセット・三話に続く

焼き鳥

ももんじ屋

子供水泳教室のお知らせです

宜しくお願いします

子供達にはお父さん、お母さんが泳ぎを教えてあげて下さい

でも時間がなく教える事が出来ない時は

どこでもいいです

子供達の未来の安全を考え

水泳教室に通わせてあげて下さい

泳げないのは危険のリスクが高くなります

海や川で子供達が溺れて命を失うのは本当に悲しい事故です

子供達が泳げるようにしててあげて下さい

安全第一です

おはようございます

今日も気持ちを込めて思いを込めて

木曜日

お店が定休日

朝一で大好きな海に

サイズ腰前後

たまに腹

皆で波チェック

どこも

うねり寄れいまいち

安定の蚊口浜が一番形の良い波がブレイク

朝一

お客様と撮影セッション

森君

つねさん夫妻

たかちゃん

げんきくん

いいちゃん

いきのぶさん

藤居君

かまちゃん

けんじ院長

けいちゃん

多田隈さん

こんのくん

山口先生

かつとしちゃん

みゆきちゃん

コーチング

前田君

今日はミッドレングス長さ７・６

レール＆レールの練習をアドバイス

長いボードは凄く練習になります

ミッドレングスやロングで

大きいラインを描き

深いボトムターンから

大きいラウンドハウスカットバックが出来たら

ショートでは凄いパワフルなレール使いが出来るようになります

サーフィンはシンプルな遊びです

レール＆レール

頭の中のイメージを大きく広く

そして楽しみながら遊ぶ

それが上達に繋がります

前田君

またやりましょう

良い感じ

東くん

あべちゃん

かおりちゃん

ひろきくん

おおちゃん

前田君

山田君

成合君

やべーーーこのアクション

最高です

しほちゃん

うめちゃん

れいちゃん

森山君

前田さん

下本さん

河野君

東村さん

あきちゃん

川畑さん

たかちゃん

かーくん

ちえちゃん

僕もパドルアウト

Ａ６モデル

遊べて楽しめました

今日も最高で御座います

他沢山のサーフ仲間が集まりセッションになっていた

やばい時間が

車を走らせ

ワールドウィング宮崎

初動負荷トレーニング

楽しい

幸せ

僕も健康促進＆介護予防

４８歳になりますが

もう

老後に向けて

体作りは始まってます

毎日が介護予防の色んな意味で勉強です

今日も沢山勉強が出来

体で沢山感じました

何歳になっても

体は動かせば進化して良くなります

僕も

毎日が

なんだ

この

体の感覚は

どんどん良くなってます！

歩く

走る

泳ぐ

初動負荷トレーニング

ビモロシューズ

シンプルなんですが

体の感覚がやばいです

２０歳の頃より

ある意味

体を動かそうとしなくても体が動いてるかもしれません

今後の勉強が楽しみです

健康が一番の幸せです

あと

言い忘れました

足の裏の感覚も

今まで生きて来た中で一番良い感覚です

車を走らせ

帰宅

写真や動画の整理

からの

サンセット

かーくん

アレックス

若松さん

階段でトレーニングをしてました

尊敬

富永さん

続々とサーフ仲間が集まり

三話につづく