二話・木・シークエンスショット
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㈱フードサービス東
夕方
台風が通り過ぎ天気は回復に
皆さん大丈夫でしたか？
自然は素晴らしいけど
自然は怖いですね
だから
どんな時も自然を感じ、自然に合わせて、生きる、その大切さを感じる今日この頃です
休む、閉める、準備する、逃げる
無理はしたら駄目ですね
一つの判断が命を落としてしまいます
それが自然
安全第一です
今回は雨が凄かったので土砂災害や川や海や皆さん気をつけて下さい
海は大木が流れてる可能性があります
また来週も台風が南から来る予想になってます
今後の台風の動きに注意です
朝から一日家にいたので
体がだるい
体がおかしい
天気が回復したので夕方はウォーキングに行き
その後軽めのトレーニングをしました
体を動かし汗を流し
体がすごく調子が良くなり
気持ちが良くなりました
幸せ
でも膝がまた痛いので走れません涙
本当はおもっきり走りたい
我慢
今自分が出来る事をやる
歩けるだけでも幸せです
怪我との戦いは大変ですが
大切な小さい幸せを沢山感じれて勉強になってる今日この頃です
歩く
走る
健康の基本ですね
マッチャンのシークエンス
マッチャンもサーフィンが大好きです
大きいラインを描き
きれのあるカーニングを決めていた
流石マッチャン
いつもありがとうございます
有料老人ホーム
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台風が接近してます
気をつけて下さい
事故、怪我、火災には十分に気をつけて下さい
また明日です
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