火曜日ｅｒマガジン・朝一・最高・朝２・教室
居酒屋花いちもんめ
おはようございます
今日も気持ちを込めて思いを込めて
朝一
自然に合わせ
ビーチに
大自然は毎日こつこつ
色んな変化がありますが
同じ事を繰り返し繰り返し
見て
色んな勉強をさせれてます
人生
継続に勝るものはない
大自然のように強く逞しく
波は腹前後
たまにピーク胸
ショアブレイクでたまにフェイスが立ち形の良い波がブレイク
良い波
けんじ院長
米良くん
松岡さん
リッキー
スポンサー
パイゼルサーフボード
バスターウエットスーツ
株式会社志田組
岡本社長
ますくん
うめちゃん
東君
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みゆきちゃん
かつとしちゃん
ビーチブレイク最高
ゆうた
けんじ院長
僕も波多野さんとパドルアウト
良い波でした
最高で御座います
その後
潮が引き駄目になりました
このポイントは別格です
まだ本気の顔を見せてませんが
ビーチブレイクが顔を見せたら凄いチューブになります
その波でいつでも遊べるようにキープパドルです
移動
蚊口浜
サイズ腰前後
たまに腹
なりちゃん
岩崎さん
奥屋さん
かんしろうくん
なおちゃん
森田さん
続々とサーフ仲間が集まり
やばい
時間だ
８時半からシニアノルディックウォーキング教室
歩いて気持ちが良い汗を流せました
気分はハッピー
足は第二の心臓と言われてます
足腰は生活でもスポーツでもめちゃめちゃ大切です
僕も初老になり体でそれを感じてます
体力とか気持ちは２０代とほぼ変わらないですが
間違いなく変わっているのは
２０代の頃より足腰が弱くなり
足の筋肉が細くなってます
初老
やだ
涙
初老になると
毎日が自分の体との戦いです
動け
俺の体よ
自分が思うように動かない体を感じ
楽しんでる今日この頃です
初老も悪くない
健康促進
毎日こつこつ
足腰勝負
二話に続く
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