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マカン
からの
昼から店に
３月３１日現役高鍋町消防団員を退団しました
４月１日からは機能別消防団員として有事の際は地域の為に活動をさせて頂きます
現役消防団員を終わりましたので
また４月１日より
素晴らしい出会いもあり
大好きな地域の為にボランティアとして新しい役をさせて頂ける事になりました
宜しくお願いします
自分が出来る事は常に全力で御座います
出会いに感謝で御座います。
有料老人ホーム
１５時からシニアノルディックウォーキング＆体操教室に行きました
健康促進
トレーニング
気持ちが良い汗を流せました
動き続ける大切さ
そこに健康の基本があります
健康が一番の幸せです
僕も毎日何歳になっても動く元気な体を目指してます
Ｖ
美容外科、美容皮膚科、アンチエイジングなら町田駅すぐのさやか美容クリニック・町田
夕方の蚊口浜
サイズ腹前後
うねりよれよれ
たるいブレイクですが遊べる感じでした
僕はノーサーフに
今日は一日雨が降ってました涙
天候は悪いです
雷に気をつけて下さい
夜は店に
今日も遊びに来て頂いた皆様ありがとうございます
明日の風予想
５時西南西３ｍ
７時北西１ｍ
９時東北東２ｍ
１２時東北東３ｍ
１５時東３ｍ
１７時東北東１ｍ
事故、怪我、火災には十分に気をつけて下さい
また明日です
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