水曜日ｅｒマガジン・霧・海・レッスン・教室
居酒屋花いちもんめ
お問い合わせ０９８３―２２―５８２７です
おはようございます
今日も気持ちを込めて想いを込めて
朝の５時
ガスが凄かったですね
海に向かう道も
霧で視界が悪い
長谷川さん
石原さんとお友達
お土産ありがとうございます
波は
霧で見えない感じ
でもブレイクしてる
けんじ院長
おおちゃん
りなちゃん
世間話
話を楽しんでいると
視界がよくなってきた
蚊口浜
サイズ膝もも
スモールですが形の良い波がブレイク
アクションを入れながら遊べる感じ
さぁーー遊びますか楽しみますか
６時から
レッスン
かつとしちゃんとみゆきちゃんとパドルアウト
アドバイスさせて頂きながらサーフレッスンを楽しみました
いつもりがとうございます
今日も最高で御座いますね
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人気の歯科医院ですので
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スーパー朝一で攻めて楽しんでいた石ちゃん
ゆうたくん
波チェック＆イメトレ
流石です
宮崎代表
スピードのあるライドを楽しんでいた瀬口さん
けいちゃん
ドライブのきいたターンからきれのあるアクションを決めていた
もくもくと沢山どんな時も遊んでいるのでどんどん上達してますね
いいね
綺麗なラインを描き楽しんでいた多田熊さん
小波ですが
今日も朝一から遊べて楽しめました
今日も最高で御座います
他サーフ仲間が集まりセッションになっていた
８時半から
シニアノルディックウォーキング＆体操教室に行きました
健康促進
トレーニング
体作り
皆で歩き
体操で体を動かし
皆で気持ちが良い汗を流しました
今日も最高で御座います
毎日
シンプルに体を感じ動かすことが大切です
動かせば動かすほど体の細胞が増え繋がりどんどん進化します
しかし
動かさなければ体の細胞がどんどん死んでいきます
毎日
こつこつです
何歳になっても動かせば奇跡がある可能性が高くなります
やらないと奇跡はないです
自分を信じる事が大切です
絶対に出来る
教室をさせて頂き
歩けなかった方が
歩いて
走れるようになったり
感動の毎日です
教室が終わり
また海にギャッツ
二話に続く
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