木曜日ＥＲマガジン・火災・定休日・コーチング・海
おはようございます
今日も気持ちを込めて思いを込めて
昨日は家でゆっくりしてると２０時半過ぎに町の防災無線がなり始め、火災発生、消防召集命令が出たので消防車で出動、現場では消防士さんのお手伝いをしながら消火活動をしました。皆さんも火の取り扱いには十分に気をつけて下さい。
２３時半前に解散
困っている方がいればいつも皆と全力
家に帰宅
お風呂に入り寝ました
今日は4時に目が覚め
体をアップからの海に
朝はフラフラ波チェック
蚊口
腰前後
たまに腹
８時からりょうたくんのコーチングをさせて頂きました
ありがとうございます
川上さん
伊井ちゃん
りっちゃん
てらばるくん
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ないちん
ウッチャン
なおちゃん
二話に続く
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