火曜日ERマガジン・海・ビーチ・草刈・気合・サンセット
焼肉牛乃屋
お得な昼のランチもしています
臨時休業が解除になり
牛乃屋も営業が始まりました
引き続き宜しくお願い申します
お問い合わせ0983-23-2750です
おはようございます
今日も気持ちを込めて思いを込めて
コロナウイスル感染予防をしましょう
手洗い嗽をしましょう
食事・運動・睡眠
規則正しい生活で
免疫を上げましょう。
今日の海
富田浜からスタート
サイズ腰前後
スモールですが
2.3アクション入れながら
潮が合う時間帯は遊べる感じ
金丸さん
成合君
山下君
美容外科、美容皮膚科、アンチエイジングなら町田駅すぐのさやか美容クリニック・町田
じゅんすけくん
たけちゃん
川畑さん
ナイチン
イーストリバーライダー
ゆうた
今日はプールパーティー1を使用
僕もプールパーティー1長さ5.7でパドルアウト
スモールですがアクションを入れながら遊べました
今日も最高です
その後
風が入りイマイチに
昼からは
波がイマイチになりましたので
花守山高鍋大師の草刈にボランティアで行きました
今日もめちゃ暑かったです!
暑すぎて
草刈をしながら
今日も
何回も倒れそうになりましたが
気合い
全て気持ちが負けたら終わり
よっしゃ気合
凄いトレーニング
身も心も鍛えられる
草刈
はんぱじゃない!
でも
楽しい
気持ちが良い汗を流せました
めちゃめちゃ汗をかき
体から悪いものがどんどん出てる感じ
なんか
すごく健康になった感じです
やっぱ
体を動かすのめちゃ気持ちがいいですね
キーボー・駿平お疲れ様でした
いつもありがとうございます
感謝
草刈終了からの
夕方・・海に
蚊口浜
サイズ膝・もも
風は南東
うねりがよれ気味
セットは1.2アクション入れながら遊べる感じ
ぎんちゃん・じょうくん
リゾート
バカンス
最高
皆
楽しいでいましたよーーーー
びっけくんとわとちゃん
あべちゃんとたくんちゃんの息子達
キヨシちゃん達
おおちゃん
僕もパドルアウト
クールダウン
海は気持ちがいいですね
波は難しいブレイクでしたが
アクションを入れながら楽しめました
今日も海は最高でした
コロナウイルス予防をしましょう
手洗い嗽をしましょう
水を確り飲んで
水分を取りましょう
毎日
予防を確りし
体に
免疫を確りつけて
体力をつけて
生活をする事が大切ですね
皆で頑張りましょう
コロナウイスルに負けるな
今日はそんな一日でした
いつも皆さんありがとうございます
歯のことならアイナ歯科クリニックへ!!!
人気の歯科医院ですので
ご利用の際は、電話にて予約をお願いします。