水曜日ＥＲマガジン・海・セッション・ロング・コーチング
おはようございます
昨日の夜は
２１時には寝てましたよ
４時に目が覚め
夜明け前にランニングに
走りながら
あー北風だぁーー
今日は蚊口浜かなぁー
その後
波チェックに
朝一から北風の影響でうねりがばらけ気味
蚊口浜が腰前後で一番遊べる感じ
今日の海
相馬さん
東君
美容外科、美容皮膚科、アンチエイジングなら町田駅すぐのさやか美容クリニック・町田
谷君
パグ犬＆土佐犬
笑
川上さん＆しんきろう
みわちゃん
キーボー
かおりちゃん
たくちゃん
川上さん
瀬口さん
えりさん兄
けんじくん
矢野君
９時からコーチングをさせて頂きました
今日はありがとうございます
僕も今日はプールパーティー２でパドルアウトうねりがばらけ気味でしたがアクションを入れながら楽しめました今日も最高です
二話につづく
詳しいことは下記PDFからチェックしてみてください。
