木曜日ERマガジン・休日・海・・ショック涙

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おはようございます

今日は木曜日で僕の休日・・・朝から海にゴォー

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富田浜はワイドでダンパー気味

何ヶ所かチェックし

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今日はここでセッション

腰前後・・たまに腹

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もりちゃん

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川畑さん

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はまちゃん

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日下部さん

gaikan2

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原田君

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れいくん

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東君

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キーボー

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岩崎さん・キーボー

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岩崎さん

その後・・僕もパドルアウトファンサーフを楽しみました

からの・・蚊口浜に

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渡辺君

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江崎姉さん

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長谷川さん

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大山君

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ここ・・いい波がブレイクしてましたよー

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蚊口浜のトイレ&更衣室の掃除をして・・家に帰宅

そしてショック

今日はブラザーかーくんに動画を撮影してもらいました

股関節の怪我をして最近体の感覚がイマイチ

今日は自分の動画を見てめちゃショックをうけました涙

怪我をした左足を

また痛めるのが怖いと思う気持から

ぜんぜん左足を上手く使えなくサーフィンをしてる感じ涙

そして股関節がさらに硬くなり涙

体の使い方がばらばらになっていた・・・涙

最低----ショック

怪我って本当に怖いですね

年をとればとるほど

自分の体と

戦いです

体が硬くなると今まで出来ていた事が

いきなり出来なくなる涙

今日は色んな事を考えて頭の中で整理してました

でも・・やるしかない

マズ・・関節を柔らかくしょう

そして左足を上手く使えるようにしないと

夕方は気持ちの整理も出来・・また・自分が今やらないといけない事が確り分かったので

海に行き

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スケボーで体の使い方を確認しながらトレーニング

夕方の海

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みわちゃん

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まりん

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おおちゃん

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りなちゃん

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森君

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てっぺいくん

夜は

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健康づくりセンターのプールに行きトレーニング

家に帰りトレーニング

今日はまた深く自分の体と向き合う一日なりました

かーくん・・ありがとう

また燃えてきた

トレーニング頑張ります

今日も最高の休日でした

いつも皆さんありがとうございます

iwakiri

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