木曜日ERマガジン・休日・海・・ショック涙
おはようございます
今日は木曜日で僕の休日・・・朝から海にゴォー
富田浜はワイドでダンパー気味
何ヶ所かチェックし
今日はここでセッション
腰前後・・たまに腹
もりちゃん
川畑さん
はまちゃん
日下部さん
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人気の歯科医院ですので
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原田君
れいくん
東君
キーボー
岩崎さん・キーボー
岩崎さん
その後・・僕もパドルアウトファンサーフを楽しみました
からの・・蚊口浜に
渡辺君
江崎姉さん
長谷川さん
画像をクリックしていただければ川南病院の詳細が見れます。
大山君
ここ・・いい波がブレイクしてましたよー
蚊口浜のトイレ&更衣室の掃除をして・・家に帰宅
そしてショック
今日はブラザーかーくんに動画を撮影してもらいました
股関節の怪我をして最近体の感覚がイマイチ
今日は自分の動画を見てめちゃショックをうけました涙
怪我をした左足を
また痛めるのが怖いと思う気持から
ぜんぜん左足を上手く使えなくサーフィンをしてる感じ涙
そして股関節がさらに硬くなり涙
体の使い方がばらばらになっていた・・・涙
最低----ショック
怪我って本当に怖いですね
年をとればとるほど
自分の体と
戦いです
体が硬くなると今まで出来ていた事が
いきなり出来なくなる涙
今日は色んな事を考えて頭の中で整理してました
でも・・やるしかない
マズ・・関節を柔らかくしょう
そして左足を上手く使えるようにしないと
夕方は気持ちの整理も出来・・また・自分が今やらないといけない事が確り分かったので
海に行き
スケボーで体の使い方を確認しながらトレーニング
夕方の海
みわちゃん
まりん
おおちゃん
りなちゃん
森君
てっぺいくん
夜は
健康づくりセンターのプールに行きトレーニング
家に帰りトレーニング
今日はまた深く自分の体と向き合う一日なりました
かーくん・・ありがとう
また燃えてきた
トレーニング頑張ります
今日も最高の休日でした
いつも皆さんありがとうございます
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