火・・二話・・サンセット・・トレーニング

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店から・・・富田浜に

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サイズ腰前後・・スモールだがアクションをいれながら遊べる感じ

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ターンを刻みアクションを連発していた・・スカイ

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スピードのあるライディングを決めていたオシャン

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カービングを決めていた川上さん

その後・・・蚊口浜に移動

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サイズ腰前後・・スモールだが潮が引いた時間帯はいい波がブレイクしてました

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スケボーでボトムターンとカットバックのレールの使い方や体の使い方を調整しながらイメトレ・・その後・・縄跳び・・50メーターダッシュを繰り返し一時間汗を流しました・・気持ちが良かった・・最高。

2018年度も・・確り・・自分の体と向き合い・・体づくりをしていきたいと思います

僕は思います・・40歳になる年ですが・・年は関係ない・・何歳になっても・・人間の体はトレーニングをすれば進化していくと思います・・しかし・・やらないと・・どんどん・・衰えていく・・涙・・トレーニングが一番大切ですね。

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夜は・・天然かき・・海鮮料理・・定食・・本家たかしまで商工会議所青年部の理事会&新年会があり行って来ました。楽しい夜でした・・昨日も最高の一日でした・・自然に感謝。

iwakiri

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