二話・火・セッション・動かせば治る・サンセット
本家たかしま
伊勢海老
スペシャル定食
チキン南蛮、からあげ、えび
天然牡蠣、磯料理・鍋料理、定食
本家たかしま
お問い合わせ０９８３―２３―０１０８です
ティミーパターソンサーフボード
オーダー納期４ヶ月です
パイゼルサーフボード
オーダー納期２カ月です
国内メーカー納期１カ月から２カ月
ボードで全てが変わり
サーフィンが楽しくなります
夏に向けてニューボードはいかがでしょうか
オーダーすると
人生の楽しみが増えます
最高です
人生楽しむのが一番
サーフィンはボードで全てが変わります
なおちゃん
ゆうた
みつお
かーくん
下本さん
ゆうちゃん
ヨガインストラクター
川畑さん
岸本さん
ゆうすけちゃん
救難隊
みさちゃん
まる
あべちゃん
しんきろう
瀬口さん
まる
こんのくん
いしちゃん
からの
昼は
少しまた自分の体と遊ぶか
自分を磨くか
そんな遊び感覚で
坂道走り込みに
この苦しいの
癖になります
たまに
視界が狭くなり
倒れそうになります
メンタルも鍛えれるし
今日も気持ちが良く
楽しめました
膝が治り本当に幸せです
１２歳の頃からやっていた坂道ダッシュ
同じ場所で
今
４８歳になっても坂道ダッシュトレーニングが出来る事が幸せです
体に痛い場所が無い事は本当に幸せ
健康の有難さを感じます
３年近く
膝が痛くて
膝に水がたまり
膝が腫れて
膝が曲がらない
座れない
すぱっと動けない
痛い
痛い
と
言いながら
サーフィンも生活してました
でも
痛くても動かし続けたら
自然に治りました
間違いなく
動かさなかったら治らなかったと思います
動かし続けたら
時間は掛かっても
良い答えが見つかると思います
体をばんばん動かせば
治る可能性が高い
動かさないとどんどん良い場所まで体が悪くなります
それを感じた今日この頃です
歩く
走る
基本
下半身命
健康促進
からの
店に
夕方海に
おおちゃん
川谷さん
かおりちゃん
森山君
しんきろう
りくとママ
他サーフ仲間が集まりセッションになっていた
今日は一日雷注意報も出ないで
空の雲も薄く
雨がたまに降るが
一日海は遊べました
明日は大雨予想
どうかな？
夜は店に
今日も遊びに来て頂いた皆様ありがとうございます
また明日です
有料老人ホーム
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